افزودن به علاقمندی

هنر ظریف رهایی از دغدغه ها- روشی نو برای خوب زندگی کردن

وضعیت : موجود

قیمت : 2,250,000 ریال

کتاب "هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها" نوشته مارک منسن یکی از کتاب‌های پرفروش در حوزه روانشناسی و خودیاری است که به شما کمک می‌کند زندگی ساده‌تر و معنادارتری داشته باشید. منسن در این کتاب بر خلاف بسیاری از کتاب‌های مشابه که راه‌حل‌های سطحی و شتابزده ارائه می‌دهند، به شما یاد می‌دهد که چگونه با پذیرش محدودیت‌ها و شکست‌های خود، از دغدغه‌ها و نگرانی‌های بی‌پایان رهایی پیدا کنید. او با نگاهی واقع‌بینانه و گاهی بی‌پرده، از مفاهیم مهمی چون پذیرش درد، شکست، و اولویت‌بندی آنچه در زندگی واقعاً اهمیت دارد، صحبت می‌کند. منسن از شما می‌خواهد که به جای دنبال کردن خوشبختی‌های زودگذر و دغدغه‌های بی‌پایان، بر ارزش‌های اصلی و اهداف بلندمدت تمرکز کنید. این کتاب برای کسانی است که به دنبال آرامش درونی و کاهش استرس در زندگی هستند. اگر احساس می‌کنید همیشه درگیر دغدغه‌های روزمره و فشارهای زندگی هستید، "هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها" راهنمایی عالی برای شماست. بخشی از کتاب: "ما نمی‌توانیم کنترل کنیم چه چیزی در زندگی‌مان اتفاق می‌افتد، اما می‌توانیم انتخاب کنیم که چگونه به آن واکنش نشان دهیم."

مشخصات نقد و بررسی نظرات کاربران