افزودن به علاقمندی

آن جا که عقل حاکم است

آن جا که عقل حاکم است

وضعیت : موجود

قیمت : 2,100,000 ریال

آن‏جا که عقل حاکم است، روش‏‌هایی را آموزش می‏‌دهد که در بهبود مسائل خلقی مانند افسردگی، اضطراب، خشم، آسیمگی، بخل و حسدورزی، احساس گناه و شرمساری، موثراند. راهبردهایی که در این کتاب، توضیح داده ‏شده‌اند همچنین می‏‌توانند در حلّ مسائل ارتباطی، چگونگی برخورد با استرس، بالا بردن احساس ارزش‏مندی، کم کردن ترس و بالا بردن احساس اطمینان، نقش داشته ‏باشند. نکاتی که در این کتاب ذکر شده‏ است، همگی برخواسته از شناخت ‏درمانی، یکی از موفق‏‌ترین شکل‌‏های روان‌درمانی امروز است. شناخت‏‌درمانگران، بررسی افکار و باورهای مربوط به حالت‌های خلقی، رفتارها، تجارب فیزیکی و رویدادهای زندگی ما را مورد تاکید قرار می‌دهند، انگارۀ اصلی در شناخت‏‌درمانی این است که درک (دریافت) ما از یک رویداد یا تجربه، به شدت در پاسخ‌های هیجانی، رفتاری و فیزیولوژیک ما به آن رویداد یا تجربه، اثر می‌‏گذارند.

مشخصات نقد و بررسی نظرات کاربران

مشخصات کلی

قطع
وزیری
پوشش جلد
شومیز

مشخصات فنی

نویسنده
دنیس گرین برگر - کریستین پدسکی
مترجم
حبیب الله قاسم زاده
ناشر
ارجمند
موضوع
شناخت درمانی
تعداد صفحات
291
تاریخ آخرین چاپ
1402
شابک
9789644960574

امتیاز کاربران به: آن جا که عقل حاکم است

شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.

برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.

محصولات مرتبط

از حال بد به حال خوب

از حال بد به حال خوب

روانشناسی موجود 5,000,000 ریال

پویایی گروه و مشاوره گروهی

پویایی گروه و مشاوره گروهی

روانشناسی موجود 2,100,000 ریال

نظریه ها و نظام های روان شناسی (تاریخ و مکتب های روان شناسی)

نظریه ها و نظام های روان شناسی (تاریخ و مکتب های روان شناسی)

روانشناسی موجود 2,300,000 ریال

روانشناسی کودک

روانشناسی موجود 1,600,000 ریال

والد متفکر کودک متفکر

والد متفکر کودک متفکر

روانشناسی موجود 1,200,000 ریال

روانشناسی شناختی (2329)

روانشناسی شناختی (2329)

روانشناسی موجود 7,360,000 ریال

من بیش از حد فکر میکنم

من بیش از حد فکر میکنم

روانشناسی موجود 2,080,000 ریال

خلاصه روانپزشکی کاپلان و سادوک جلد 2 ویرایش 2022

خلاصه روانپزشکی کاپلان و سادوک جلد 2 ویرایش 2022

روانشناسی موجود 4,200,000 ریال