• افزودن به علاقمندی
داستان کامل انگلیسی The Happiness Trap (تله شادمانی)

داستان کامل انگلیسی The Happiness Trap (تله شادمانی)

وضعیت : موجود

قیمت : 3,060,000 ریال

  • آیا شما مانند میلیون ها آمریکایی در دام شادی گرفتار هستید؟ راس هریس توضیح میدهد که راهی که بیشتر ما در تلاش برای یافتن خوشبختی به سر می بریم ، باعث می شود که ما خود را بدبخت کنیم ، و همه مداوم استرس ، اضطراب و افسردگی را در پی داشته باشیم. این کتاب توانمند ارائه بینش و تکنیک های ACT (پذیرش و تعهد درمانی) روان درمانی جدید انقلابی مبتنی بر تحقیقات برجسته در روانشناسی رفتاری است. با روشن کردن ارزشهای خود و ایجاد ذهن آگاهی (روشی برای زندگی کامل در لحظه کنونی) ، ACT به شما کمک می کند تا از دام خوشبختی فرار کنید و رضایت واقعی را در زندگی پیدا کنید. تکنیک های ارائه شده در کتاب تله شادمانی به خوانندگان کمک می کند تا: استرس و نگرانی را کاهش دهند
    احساسات و افکار دردناک را به طور موثر اداره کنند
    عادات خود را شکست دهند
    بر ناامنی و شک بر خود غلبه کنند
    و یک زندگی غنی ، کامل و پر معنی ایجاد کنند
مشخصات نقد و بررسی نظرات کاربران
امتیاز کاربران به: داستان کامل انگلیسی The Happiness Trap (تله شادمانی)
Star Rating Star Rating Star Rating Star Rating Star Rating

شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.

برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.

    محصولات مرتبط

    داستان کامل انگلیسی bad guys (بچه های بد) 9
    داستان کامل انگلیسی bad guys (بچه های بد) 9
    رمان موجود   690,000 ریال
    داستان کامل انگلیسی Brave new world (دنیای قشنگ نو)
    داستان کامل انگلیسی Brave new world (دنیای قشنگ نو)
    رمان موجود   2,480,000 ریال
    22%
    داستان کامل انگلیسی The Sound And The Fury (خشم و هیاهو)
    داستان کامل انگلیسی The Sound And The Fury (خشم و هیاهو)
    رمان موجود 2,450,000 ریال 1,911,000 ریال
    desmond bagley
    desmond bagley
    رمان موجود   830,000 ریال
    داستان کامل انگلیسی The Lord Of The Rings (ارباب حلقه ها)جعبه ای
    رمان موجود   22,000,000 ریال
    داستان کامل انگلیسی Pulp (عامه پسند)
    داستان کامل انگلیسی Pulp (عامه پسند)
    رمان موجود   2,360,000 ریال
    داستان کامل انگلیسی These bodies between us(این بدنها بین ما)
    رمان موجود   2,500,000 ریال
    داستان انگلیسی General in his labyrinth (ژنرال در هزارتوی خود )
    داستان انگلیسی General in his labyrinth (ژنرال در هزارتوی خود )
    رمان موجود   1,650,000 ریال